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生命力の立ち上げ方

    生命力の立ち上げ方

病気になったり、老いを感じたら、一旦心の整理と今

までの生き方について検討する機会です。また新たな

自分自身に出会うチャンスでもあります。

 私は、今年64歳になりましたが、決して衰えを感

じてはいません。然しながら、確実に老化はやってくる

と思い、検討し始めました。

 そこで私は、日常の事、家族へ残したいことなどを

書き始めました。生活の仕方も変え始めています。

どちらかと言うとセッカチなのですが、ゆっくりの

ペースも行動に加えています。まだまだという気持ち

よりも、もう時間が少ないと思うようにすると、

“今という瞬間”に全力を尽くす事ができます。矛盾

するように思われるかもしれませんが、一旦心の整理を

したことで、新しい見方や行動が生まれてきたのです。

 焦る気持ちとは全く違います。今までを完結編で締め

くくり、新たな心で、老化や後進育てを取り組み始めるのです。

 不思議に次々と新しいアイデアが湧いてきて、面白くなって

きています。心を決める必要と機会が訪れたと言えるでしょう

。車や機械に定期的なメンテナンスが義務付けられているのに

、毎日使いっぱなし。この体と心を手入れし、リフレッシュ

させることはとても大切ではないでしょうか!

 それこそが、生命力の新たなる立ち上げだと思います。
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